Sopot jest położony na Pobrzeżu Gdańskim, pomiędzy Gdańskiem i Gdynią, z którymi tworzy Trójmiasto. Jest jednym z miast aglomeracji gdańskiej. Sopot jest najmniejszym pod względem ludności miastem na prawach powiatu w Polsce.
Sopot jest kurortem nadmorskim, miastem uzdrowiskowym, po II wojnie światowej znanym z organizowanych tam od 1961 w Operze Leśnejkonkursów piosenki Sopot Festival.Miasto posiada najdłuższe w Europie molo ( 512 m dł) o drewnianej konstrukcji.
Niepowtarzalny klimat nadają miastu secesyjne kamieniczki i wille otoczone drzewami,zabytkowe parki oraz piekne,zadbane ogrody. Zieleń stanowi 60% terenu miasta.
